Paarberatung Online – Systemische Paartherapie für Paare ab 40
Wieder Nähe, Vertrauen und Leichtigkeit finden – bequem von zu Hause aus, deutschlandweit per Video. Auch auf Spanisch & Englisch.
Wie Du wieder Freude und Leichtigkeit im Leben findest
Einzigartig leben nach Deinen persönlichen Werten
Mit Energie und Freude in den Tag starten
Raus aus der Bedrücktheit – Rein in die Lebensfreude
Für alle, die endlich ihre wahre Lebensversion leben wollen und nicht mehr auf einen Wechsel im Außen warten: Ich kenne das. Ich war selbst dort.
Als systemische Therapeutin biete ich dir Paarberatung und Life Coaching ab 40, begleitet von Qi Gong als kraftvolles Werkzeug für mehr Körperbewusstsein und innere Ruhe.
Ob du eine Paarberatung suchst, dein Leben neu ausrichtest oder durch eine Midlife Crisis gehst, ich bin an deiner Seite.
Ich sorge dafür, dass sich deine Zweifel, Ängste und Sorgen lösen. Mein Ziel ist es, dass diese Gefühle in Freude, Leichtigkeit und Kreativität münden, für echte Verbindung und ein lebenswertes Leben.
Gestalte dein Leben mit dem besten Mindset, das du haben kannst, ganz nach deinen persönlichen Wünschen und Werten!
und noch eine "Keynote": Ich spreche hier mit "Du", bin aber genauso offen für ein "Sie". Das stimmen wir gemeinsam ab.
Erkennst du dich wieder?
Wie blöd war DAS denn?
Warum habe ich nur…?
Wie konnte ich nur...?
Bloß keine Fehler machen:
Dieses ständige Gefühl, nichts falsch machen zu dürfen.
Im Körper fühlt es sich eng an:
Der Bauch zwickt, der Kopf drückt, die Schultern sind schwer.
Zunehmende Unsicherheit:
“Ist das hier überhaupt noch mein Weg?”
Perfektionismus:
Der eigene Anspruch steht mehr im Weg als er hilft.
Fehlende Anerkennung und Unterstützung:
Die Sehnsucht nach Wertschätzung und Anlehnung
Zweifel:
Das nagende Gefühl, nicht richtig/ nicht gut genug zu sein.
Drückende Erwartungen:
Es wird immer schwerer, allem gerecht zu werden
Wie wäre es, wenn…
du morgens leicht in den Tag startest - mit echter Vorfreude auf das, was kommt?
du dich wirklich gesehen und anerkannt fühlst – auch von dir selbst?
dich so zu zeigen, wie du bist - ohne Sorge, abgelehnt oder ausgegrenzt zu werden?
du das Schöne im Leben wieder wahrnimmst - und ein inneres Leuchten spürst, das dich an dich selbst glauben lässt.
gemeinsame Zeiten mit Familie, Partner oder Freunden sich leicht + verbunden anfühlen?
Was auch immer du dir davon wünschst: ES IST MÖGLICH.
Und genau hier setzt meine Begleitung an.
Sitzungen auch in Englisch und Spanisch möglich
Neben Deutsch biete ich meine
Beratung und Coachings auch auf und Englisch an.
Es ist mir wichtig, dass Sie sich in der Sprache ausdrücken können, die Ihrem Herzen am nächsten liegt.
Werde DEIN*E kreative*r Lebensgestalter*in!
Freude statt Anspannung
Vertrauen statt Selbstzweifel
Zugehörigkeit statt Ablehnung
Freude statt Selbstsabotage
Freude statt Starre
Wie schön ist das denn?
Online oder vor Ort in meiner Praxis in Hannover
Dein Weg ins Aufblühen –
Das ist mein Angebot für dich:
Einzelcoaching
(online oder vor Ort)
Individuelle 1:1-Sitzungen
(auch für Paare)
Dauer: 60 Minuten
Ort: Online oder in meiner Praxis in Hannover
Preis: 95 € pro Stunde
Ich arbeite unter anderem mit Methoden wie Schematherapie, ACT (Akzeptanz‒Commitment‒Therapie), Gestalttherapie und EMDR.
Monatspakete möglich.
Perfekt, wenn du ein persönliches Thema intensiv beleuchten möchtest.
Die Lebensfragen-Community (online):
Erblühe wie eine Lotusblume!
Für alle, die regelmäßig Impulse, Austausch und Begleitung wollen
Zweiwöchentliche Online-Calls
à ca. 90 Minuten
WhatsApp-Support bei akuten Fragen
Monatlich kündbar – 39 €/Monat
Zum Glück gibt es nun mein Programm
Das ABSOLUTE Aufblühen in der 2. Lebenshälfte"
12-Wochen-Programm für
Erblühen & Gestalten
Intensive 1:1‒Begleitung (wöchentlich, je 60–90 Minuten)
"Mir fehlt oft der Spaß und die Leichtigkeit."
Heike, 58
Iris Raspini – Heilpraktikerin für Psychotherapie & systemische Paartherapeutin
Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen und Paare ab 40
dabei, wieder Leichtigkeit, Nähe und Lebensfreude zu finden.
🎓 Heilpraktikerin (Psychotherapie) | ⏳ 25+ Jahre Erfahrung |
🌍 DE · EN · ES | ⭐ 4,9 auf ProvenExpert
Du suchst nicht irgendeine Paarberatung. Du suchst jemanden,
die wirklich versteht, was es heißt, in der zweiten Lebenshälfte
neu anzufangen – mit allem, was an Erfahrung, Zweifeln und
Sehnsucht dazugehört.
Genau dafür bin ich da.
Mein Weg in die systemische Therapie war keine gerade Linie.
Vor über 25 Jahren begann ich als Gesundheitstrainerin und
Qi Gong-Lehrerin – und erkannte schnell: Echte Gesundheit
entsteht erst, wenn Körper UND Psyche zusammenspielen.
Heute verbinde ich beides: fundierte psychotherapeutische
Methoden mit dem Wissen, dass dein Körper mehr weiß, als dein
Kopf zugeben mag.
Womit ich arbeite:
In unserer gemeinsamen Arbeit nutze ich bewährte,
wissenschaftlich fundierte Methoden:
Systemische Therapie & Paartherapie – um Muster in
Beziehungen zu erkennen und zu verändern
Schematherapie – um tief verwurzelte Glaubenssätze aufzulösen
EMDR – zur Verarbeitung belastender Erfahrungen
ACT (Akzeptanz- & Commitment-Therapie) – für mehr
Klarheit und Werteorientierung
Gestalttherapie – um im Hier und Jetzt anzukommen
Qi Gong – als körperliche Verankerung für innere Ruhe
Jetzt kennst du mich ein Stück besser.
Im nächsten Schritt würde ich gerne dich kennenlernen.
In 30 unverbindlichen Minuten finden wir heraus, ob wir
zueinander passen – und wie ich dich am besten begleiten kann.
Gehörst DU zu den Menschen, die sagen:
“Um mein Leben so richtig gut in die Hand zu nehmen und zu bereichern, ist mir nichts zu teuer! 🤩 ”
“Ich bin bereit, Zeit zu finden, um für mich zu gehen. Auch wenn ich jetzt noch keine Idee hab, wie es geht. 💡 “
“Ich weiß zwar (noch) nicht so recht, wie ich es schaffe ‒ doch mit kompetenter Hilfe ist es möglich! 🌞 “
“Ich überzeuge mich von der Kompetenz meiner Unterstützung. Und dann kann ich mich auch entscheiden. 🎉 “
Du bist bei mir NICHT richtig,
wenn du
dich einfach nur unter der Bettdecke verkriechen willst und dort bleiben möchtest.
entschieden hast, deine Komfortzone niemals zu verlassen.
fest entschlossen bist, deinem inneren Schweinehund oder anderen die Führung deines Lebens zu überlassen.
Du bist bei mir richtig,
wenn du
endgültig Dirigent*in deines Lebens sein willst.
die ewigen Zweifel- und Abwertungsmomente satt hast.
mit zunehmendem Alter die zunehmende Lebensfreude genießen möchtest.
…mit den passenden Menschen.
…in eigener Authentizität.
…ohne schlechtes Gewissen.
Was du bei mir erwarten kannst
- Diskretion
- Respekt
- Wertschätzung
- Augenhöhe
- Motivation
In meinem Programm entwickeln Menschen
…eine kreative Lebensgestaltung für jeden Tag, die sich leicht und verbunden anfühlt
…Wege, um festgefahrene Perspektiven und Dogmen zu sprengen;
…die Freiheit, dem inneren Ruf zu folgen statt den äußeren Vorgaben;
…äußere Zwänge angemessen einzuordnen, sodass sie nicht mehr blockierend sind;
…endlich wieder mit gutem Gefühl ihre Meinung frei sagen zu können.
Meine Klienten leben danach ihr Leben so, wie sie es wirklich wollen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Denn sie haben erkannt, was ihnen gut tut und was ihnen schadet!
Ab dem Moment wissen sie auch, wie sie herausfinden, welche Entscheidungen die richtigen sind - und wann der passende Moment dafür ist.
Raus aus alten Mustern - Rein in die Gestaltungskraft!
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